• آغاز ثبت نام دوره هاي زمستاني
  • برای دریافت کارت ورود به جلسه آزمون های فنی و حرفه ای به سایت azmoon.portaltvto.com مراجعه نمایید.
  • آغاز ثبت نام دوره های بهاره
  • كارنامه كاري گياه دانه

نقش دلک و غمز (ماساژ) در درمان یبوست

3-10-1397, 15:41

برای رفع یبوست، دلک وغمز در ناحیه شکم و پا هم در کودکان و هم در سالمندان بسیار مفید است.
برمبنای طب سنتی تایلند همه خطوط ماساژ از ناف نشات می گیرند بنابراین طراحی ماساژها به گونه ای است که عدم تعادل در ناحیه شکمی از بین برود که درنتیجه باعث تعادل در کارکرد دستگاه گوارش می شود.
استفاده از کمپرس های گرم بر روی شکم هم کمک زیادی به رفع یبوست می کند.
بعد از ماساژ برای اثربخشی بیشتر به آشامیدن مایعات به ویژه آب توصیه می شود.
جهت حرکت در ماساژ شکمی برای رفع یبوست بسیار مهم است.
اگر جهت حرکت دست روی شکم، در جهت حرکت عقربه های ساعت باشد له دفع بیشتر مواد زاید و برطرف شدن یبوست کمک خواهد کرد.
استفاده از روغن هایی مانند روغن زیتون، بادام شیرین و کرچک در ماساژ شکم بسیار موثر است.
در بانوان باردار انجام ماساژ ممنوع است.