• آغاز ثبت نام دوره هاي زمستاني
  • برای دریافت کارت ورود به جلسه آزمون های فنی و حرفه ای به سایت azmoon.portaltvto.com مراجعه نمایید.
  • آغاز ثبت نام دوره های بهاره
  • كارنامه كاري گياه دانه

توصیه ها و پرهیزات غذایی طب سنتی برای رفع یبوست

توصیه ها و پرهیزات غذایی طب سنتی برای رفع یبوست

امروز, 09:18

توصیه ها
۱. ترک غذا ونوشیدنی تا وقتی ضعف ایجاد نشده است.
۲. استفاده از غذاهای لطیف
۳. استفاده از غذاهای افزیش دهنده ی قوت در صورت ضعف مثل:
زرده تخم مرغ نیم برشت (تخم مرغ عسلی) وماءالحم (آب گوشت)
۴. بعد از برطرف شدن احتباس، استفاده از غذاهای مزلق ملین مانند شوربای چرب با گوشتهای سبک مثل بره
۵. باید نان بیمار سبوس دار،غیر فطیر و نرم باشد.
۶. میوه ها وخشکباری که برای این بیماران ضرر ندارد:

انجیر، مویز، خربزه بسیار شیرین و رسیده

بیشتر بخوانید
تدابیر بهار در طب چینی

تدابیر بهار در طب چینی

24-01-1398, 10:07

در طب کهن چینی, هرفصل با یک یا چند ارگان اصلی و چند مریدین خاص ( مسیرهای حرکت انرژی حیاتی در طب چینی را مریدین می نامند. ) مرتبط می شود.

 

بیشتر بخوانید
توصیه های بهاری

توصیه های بهاری

18-12-1397, 16:13

مصرف موادغذایی سبک، غذاها و مواد خوراکی که خاصیت غذایی کمتری دارند. برای مثال مصرف انواع سبزی و حبوبات در وعده‌های غذایی از جمله بهترین و مفیدترین غذاها محسوب می‌شود. بنابراین بهتر است برای تهیه غذا به‌ویژه در ۲ وعده ناهار و شام از سبزی‌های فصل و سبزی‌های صحرایی استفاده شود. برای تهیه خوراک، ‌آش و انواع بورانی می‌توان سبزی‌های تازه و با طراوت استفاده کرد.

بیشتر بخوانید
بهترین روش پیشگیری از آلرژی‌ها

بهترین روش پیشگیری از آلرژی‌ها

18-12-1397, 09:16

افرادی که عموما با آغاز فصل بهار دچار حساسیت‌ها و آلرژی‌ های فصلی می‌شوند با رعایت نکات و تدابیری که در متون طب سنتی ایران به آن اشاره شده، می‌توانند از ابتلا به این بیماری‌ها در این فصل پیشگیری کنند. این افراد با نزدیک شدن بهار می‌توانند به رعایت یک رژیم غذایی ساده به‌مدت ۳ روز از ابتلا به آلرژی‌ها و حساسیت‌های فصل بهار پیشگیری کنند.

بیشتر بخوانید
پاکسازی بدن

پاکسازی بدن

9-12-1397, 10:52

بهترین زمان شروع پاکسازی بهاره در زمان آغاز بهار طبی، یعنی روزهای پایانی زمستان و روزهای نخست فروردین ماه است که آب و هوا بهاری می شود و اندام های هدف در پاکسازی بهاره، کبد، کلیه ها و روده ها هستند.

#گیاهان دارویی

#طب سنتی

#گیاه دانه

بیشتر بخوانید
فرمول لاغری

فرمول لاغری

23-11-1397, 09:36

لاغری بدون رعایت رژیم های غذایی صحیح و داشتن ورزش و فعالیت های منظم روزانه امکان پذیر نیست. چاقی باید از نظر هورمونی نیز مورد بررسی دقیق قرار گیرد. 

چای سبز ۱ قاشق مرباخوری + دارچین ۱ قاشق چایخوری + پودر زنجبیل نصف قاشق چایخوری + پودر تخم کرفس ۱ ق.م و مقداری رازیانه ( برای رفع اشتها ) را با هم مخلوط کنید. یک قاشق غذاخوری از این مخلوط را در یک فنجان آبجوش دم کرده و نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید.

بیشتر بخوانید
سبب پیدایش بیماری هایی با طبع سرد

سبب پیدایش بیماری هایی با طبع سرد

23-11-1397, 09:31

قرار گرفتن در معرض چیزهایی که بالفعل یا بالقوه دارای طبع سردند مانند هوای سرد، آب سرد.
کم خوری بسیار
پرخوری
فشردگی بیش ازحد بافت ها
زیاده روی در حرکت (عضوی و بدنی، نفسانی، طبیعی)
بی تحرکی و تن آسایی بسیار
گشادگی زیاد منافذ زیرین پوست

بیشتر بخوانید
سبب پیدایش بیماری های دارای طبع گرم

سبب پیدایش بیماری های دارای طبع گرم

17-11-1397, 10:35

حرکت بیش از اندازه عادی که می تواند نفسانی باشد مانند خشم زیاد و یا بدنی مانند ورزش بسیار.
قرار گرفتن در معرض چیزهایی که بالفعل یا بالقوه دارای طبع گرم اند. مثلا خوردن غذاهایی که دارای طبع گرم هستند.
تنگ شدن منافذ زیرین پوست
عفونت

بیشتر بخوانید
قبلی بعدی
بالا