• آغاز ثبت نام دوره هاي زمستاني
  • برای دریافت کارت ورود به جلسه آزمون های فنی و حرفه ای به سایت azmoon.portaltvto.com مراجعه نمایید.
  • آغاز ثبت نام دوره های بهاره
  • كارنامه كاري گياه دانه

خواص هندوانه و تاثیرات آن بر بدن

خواص هندوانه و تاثیرات آن بر بدن

1-03-1398, 09:23

طبیعت هندوانه سرد و تر

بهترین نوع هندوانه، هندوانه رسیده شیرین بی ریشه است و رنگ هندوانه تاثیری در خواص آن ندارد، هندوانه مولد خون رقیق است و برای کسانی که خون غلیظ دارند مناسب است، برای تعدیل مزاج افرادی که در معده و کبدشان صفرا تولید می شود، مناسب است، برای تعدیل مزاج افرادی که دارای بدنی لاغر، خشک و مزاجی گرم هستند موثر است، مولد بلغم شیرین است که برای تعدیل مزاج بدن مفید است، بهترین وقت خوردن هندوانه بین دو وعده غذایی است یعنی غذا از معده عبور کرده باشد. بلافاصله خوردن هندوانه بعد از غذا باعث فساد هضم می شود.

بیشتر بخوانید
در فصل بهار صفرا غلبه پیدا می کند

در فصل بهار صفرا غلبه پیدا می کند

26-02-1398, 10:39

نشانه های غلبه صفرا، زردی رنگ پوست، زبان و چشم ها، تلخی دهان، زبری و خشکی زبان، خشکی بینی، خشکی پوست، لذت بردن از نسیم خنک، عطش شدید، تنفس سریع
، کم اشتهایی، احساس تهوع احساس سوزن سوزن شدن پوست، بی خوابی و سبکی خواب، دلشوره و بی قراری، تحریک پذیری فوق العاده و زود خشم بودن، در فصل گرما باید از زیاد خوردن شیرینی ها پرهیز کرد.

بیشتر بخوانید
نوشیدنی های ضدعطش

نوشیدنی های ضدعطش

22-02-1398, 17:46

قطع مصرف نوشیدنی ها و خوراک های تری بخش و خنکی بخش، در کنار مواجهه با گرمای خورشید و عوامل گرم کننده دیگر مانند حرکت بدنی و غیر بدنی، به ویژه در فرد جوان گرم مزاج، موجب کاهش رطوبات بدن و غلبه گرمی و خشکی بر قلب و کبد و معده می شود و فرد دچار تشنگی زیاد و عطش می گردد.

نخستین گام در کاهش عطش، پرهیز از عوامل زمینه ای بالاست.
خوردن خورش های همراه با آلو ،تمرهندی و زرشک

بیشتر بخوانید
ماساژ ممنوع!

ماساژ ممنوع!

18-02-1398, 14:22

وقتی فرد تب دارد و دمای بدنش از ۳۷/۵ درجه سانتی گراد بالاتر است، در اطراف جوش های چرکی، دمل ها و عفونت های پوستی، در مرحله حاد التهاب و تورم در عضله ها و عفونت های پوستی، در صورت وجود بیماری های پوستی شدید مانند اگزما

بیشتر بخوانید
بهترین رژیم غذایی برای رفع آلرژی کودکان در بهار

بهترین رژیم غذایی برای رفع آلرژی کودکان در بهار

17-02-1398, 11:47

خوردن سوپ جو، ماءالشعیر طبی، چلو گشنیز با گوشت جوجه خروس، آش ساده، بورانی اسفناج، بورانی شبدر و یونجه، کاهو سکنجبین، سمنو به ویژه برای مبتلایان به کم خونی و ضعف، آش شبدر، قره قروت، شربت ریواس، عرق کاسنی، شربت زرشک،شربت نارنج و لیمو، شربت به و لیمو

بیشتر بخوانید
توصیه ها و پرهیزات غذایی طب سنتی برای رفع یبوست

توصیه ها و پرهیزات غذایی طب سنتی برای رفع یبوست

31-01-1398, 09:18

توصیه ها
۱. ترک غذا ونوشیدنی تا وقتی ضعف ایجاد نشده است.
۲. استفاده از غذاهای لطیف
۳. استفاده از غذاهای افزیش دهنده ی قوت در صورت ضعف مثل:
زرده تخم مرغ نیم برشت (تخم مرغ عسلی) وماءالحم (آب گوشت)
۴. بعد از برطرف شدن احتباس، استفاده از غذاهای مزلق ملین مانند شوربای چرب با گوشتهای سبک مثل بره
۵. باید نان بیمار سبوس دار،غیر فطیر و نرم باشد.
۶. میوه ها وخشکباری که برای این بیماران ضرر ندارد:

انجیر، مویز، خربزه بسیار شیرین و رسیده

بیشتر بخوانید
تدابیر بهار در طب چینی

تدابیر بهار در طب چینی

24-01-1398, 10:07

در طب کهن چینی, هرفصل با یک یا چند ارگان اصلی و چند مریدین خاص ( مسیرهای حرکت انرژی حیاتی در طب چینی را مریدین می نامند. ) مرتبط می شود.

 

بیشتر بخوانید
توصیه های بهاری

توصیه های بهاری

18-12-1397, 16:13

مصرف موادغذایی سبک، غذاها و مواد خوراکی که خاصیت غذایی کمتری دارند. برای مثال مصرف انواع سبزی و حبوبات در وعده‌های غذایی از جمله بهترین و مفیدترین غذاها محسوب می‌شود. بنابراین بهتر است برای تهیه غذا به‌ویژه در ۲ وعده ناهار و شام از سبزی‌های فصل و سبزی‌های صحرایی استفاده شود. برای تهیه خوراک، ‌آش و انواع بورانی می‌توان سبزی‌های تازه و با طراوت استفاده کرد.

بیشتر بخوانید
بهترین روش پیشگیری از آلرژی‌ها

بهترین روش پیشگیری از آلرژی‌ها

18-12-1397, 09:16

افرادی که عموما با آغاز فصل بهار دچار حساسیت‌ها و آلرژی‌ های فصلی می‌شوند با رعایت نکات و تدابیری که در متون طب سنتی ایران به آن اشاره شده، می‌توانند از ابتلا به این بیماری‌ها در این فصل پیشگیری کنند. این افراد با نزدیک شدن بهار می‌توانند به رعایت یک رژیم غذایی ساده به‌مدت ۳ روز از ابتلا به آلرژی‌ها و حساسیت‌های فصل بهار پیشگیری کنند.

بیشتر بخوانید